お彼岸になると「いつ置けばいいかな」「何を選べばいいだろう」と少しだけ迷います。むずかしい作法は覚えなくて大丈夫。お彼岸は中日（春分・秋分）をはさんだ前後3日、合わせて7日間。このあいだのどこかで、できるときに、できる形で手を合わせられれば十分です。
結論
自宅は朝〜日中にお供え。外出が続く日は前の夜に整えてもかまいません。お墓は着いたら供え、帰りに下げる（衛生・動物対策）。贈り物は彼岸入り〜中日までの到着が親切です。品物選びは日持ちとその人らしさを目安に。
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自宅（仏壇）
朝、仏壇の前を軽く整え、花を一輪、湯呑みにお茶を。和菓子や果物を小皿に少しだけ添えます。当日中〜翌朝を目安に入れ替えれば十分。仏壇がなくても、写真と小さな花で一日だけの“祭壇”をつくると心が落ち着きます。忙しいときは中日だけでも大丈夫。思い出す時間が何よりの供養です。
お墓参り
お墓に着いたら、ひと拭きしてからお供えを。合掌したら、食べ物は長時間置かず、帰る前にそっと下げます。飲み物はフタ付きなら短時間のみ。お花は丈をそろえ、花立の水替えを忘れずに。短い滞在でも、静かな一呼吸がいちばんの供養になります。
贈るとき
宅配のお供えは期間の前半〜中日の着を目安に。重くなりすぎない個包装のお菓子や、日持ちする詰め合わせが受け取りやすいです。カードはひと言で：
「お彼岸にあたり、皆さまのご健康をお祈りいたします。」—この短さで十分伝わります。
（のしは「御供」。くわしくは後述の「のし・表書き」へ）
お供えの選び方（日持ちの目安つき）
迷ったら個包装の焼き菓子や落雁など常温で扱いやすいもの、果物は季節のものを少量。生菓子やおはぎは当日中にいただきましょう。長く置くほど立派、ではありません。無理なく続けられる形がいちばんやさしいです。
日持ちの目安（室温・簡易）
落雁・干菓子 1週間〜 個包装が便利
羊羹・カステラ 2〜5日 夏は短めに
おはぎ／ぼたもち 当日中 冷蔵で早めに
りんご・柑橘 3〜5日 重ねない・涼所
ぶどう・いちご 1〜2日 早めにお下げ
お茶・水 当日〜 開封後は当日中
線香・ろうそく 長期可 煙少なめが楽
のし・表書き
表書きは「御供」。名入れはフルネーム（連名可）。水引は関東は黒白、関西は黄白が一般的。地域の習慣があればそれを優先しましょう。のし袋がなければ、白無地封筒に黒ペンで丁寧に記せば十分です。
→関連記事：のしの色・表書き（見本つき）／お彼岸はいつ？【年次表】（準備中）
よくある疑問
期間中ずっと置いておいていい？
生ものは短めが安心。お菓子は一日ごとの入れ替えが目安です。
中日だけでも失礼じゃない？
大丈夫です。中日に合わせるのは一般的。前後の休日に行う家もあります。
お酒は供えていい？
故人が好きだったなら少量を短時間。香りと安全に配慮を。
宅配の文面は？
「お彼岸にあたり、皆さまのご健勝をお祈り申し上げます。」など、短い挨拶で十分です。
まとめ
お彼岸のお供えは彼岸入り〜明けの7日間でOK。
自宅は朝〜日中、お墓は供えてから短時間で下げるのが安心。
迷ったら日持ちとその人らしさで選びましょう。
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